wpc sfd

Top 10 jest w normie a co do produktów: kreatyna, np. monohydrat Vital zielony/mono SFD ba, XXL beta alanina białko, kwestia kasy - klasycznie celuj w WPC bez dodatków roślinnych bcaa, HiTec BCAA powder ----------- generalnie lepiej sam wybierz jakieś produkty (kwestia cen i dostępności) i dopytaj czy sensowne

[...] Wynik jak na mnie dobry. Wiosło podchwytem nie bardzo wchodzi. Wolę nachwyt 100x. ale jeszcze na 3-4 treningi zostawię. DIETA 1. Omlet: płatki owsiane 140g, jajka 2+2, wpc 5g, jogurt grecki 50g ** CM3 5g ** AAKG ~3g TRENING ** Mono SFD 5g 2. ryż paraboliczny 100g, rodzynki 25g, jogurt 50g, WPC 25g, mleko 200ml 3. makaron pełnoziarnisty [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html 70%wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 80%wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html mix

no chyba że jedynymi których się słucha to IFBBPRO I tylko tych wywodów "oficjalnych", przed kamerami, z prezesem firmy suplementacyjnej który siedzi obok, bo wielu nie zdaje sobie sprawy jak na prawdę wygląda życie zawodników ( i amatorów i zawodowców ) po za 8-12 tygodniami bezpośrednio poprzedzającymi zawody, to na prawdę nie jest ryż i kura [...]

[...] odpoczynkiem, jeśli chodzi o objętość %-) 3. Jak stanę masowo i siłowo, to przed treningiem celem przerwania postu będzie leciała glukoza (25 złotych za 5 kg %-) cukru), wpc/bcaa+eaa (preferowałbym wpc), mct- na przedtreningowy nie będzie czasu. W to raczej wątpię, bo tarczyca bardzo chętnie przywita nadwyżkę kcal + mam co odrobić [...]

W SFD Wpc protein plus - 750g jest miarka ?

Siemka.Zastanawiam się nad zakupem mutant masa lub gainera od sfd ale zastanawiam się czy taki domowy,oprócz ceny nie okazałby się lepszy jakbym dodał jakieś dobre wpc,olej?

[...] http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1.4 jajka, pomidory, 2.jabłka, banany, 30g wpc, 3.smażone ziemniaki, kotlety, warzywa http://imageshack.us/a/img23/2227/vbxi.jpg 4.ryż z tuńczykiem, 5.twaróg półtłusty, chleb, [...]

[...] 1.4 jajka, pomidory, 2.sałatka warzywna, /SFD/Images/2015/12/31/9e668ff9b2254601aec48367d84f1cf6.jpg 3.bigos z ziemniakami, 4.banany, jabłka, 30g wpc, 5.twaróg półtłusty, chleb, http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7867e5e00de34614a9f58f81ec0d72f2.png Przed treningiem 15g high kicka, po treningu 3g beta-alaniny [...]

BIAŁKO - SFD - SFD Wpc protein plus 750g x2 paczki WĘGLE - Trec - Mass XXL 3KG Kreta - Trec - CM3 1250 - 360 kap Od Środy zaczynam Dojadać te Suple.. , ale mam dylemat Białko raczej bede Pił Przed samym snem.. i ewentualnie rano zależy czy bede jadł jajka na śniadanie czy nie (poprostu uzupełienie w diecie) Mass XXL myśle pić 1 albo 2 razy [...]

http://img855.imageshack.us/img855/8349/1y4i.jpg Witam wszystkich w moim dzienniku pod patronem Activlab. Na samym wstępie chciałbym podziękować jurorom za danie mi możliwości trenowania pod okiem trenera - Peepka. Wszystkim pozostałym wybrańcom życzę wytrwałości i owocnej współpracy z mentorami. http://img703.imageshack.us/img703/3446/m1qo.jpg [...]

która firma bedzie lepsza jeżeli chodzi o białka ? sfd czy megabol ? chodzi mi konkretnie o te produkty: -Megabol - Isoplex - 600g -SFD - 6 Protein Complex - 2000g -SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 x3 -Megabol - EXP Infusion - 2270 g z tego co pamietam sfd miało jakies wpadki z suplami ,ten izolat z megabola bedzie dobry? a moze Łowickie - WPC 80 [...]

Witam! Jak w temacie , zastanawiam się nad kupnem gainera .Aktualnie jem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html i chcę dokupić do tego carbo ,ponieważ idzie zima i chcę zrobić trochę więcej masy do wiosny 2014. Zestaw I. http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Gainer_737-opis941.html Zestaw II. [...]

[...] Od dłuższego czasu jadę na następującym zestawie suplemetów/odżywek: *bcaa (Bcaa Powder Hitec) z 1h przed treningiem *bcaa(Bcaa Powder Hitec) + jedna miarka białka (sfd wpc protein plus) *po posiłku potreningowego witaminy i minerały (Olimp Vitamin Multiple Sport) *na noc zazwyczaj brałem jedna pigułe cynku i magnezu Olimpa, teraz kończę [...]

Mam nadzieje że nikomu nie będzie przeszkadzać że ten temat zmienię trochę w dziennik. Dzisiaj przyszły białka z sklepu SFD Kupiłem WPC protein econo i protein plus. Część osób pisało że econo jest po prostu lepsze od plusa. Waga na dziś to 113.1 jako że po treningu mam jeszcze często sprawy do załatwienia dzisiaj wziąłem ze sobą posiłek [...]

[...] ale podnosi się łatwo :-P Uginanie - BDB Łydki - Smith był zajęty, zrobiłem na innej maszynie, nie wiem jak się zwie :-) DIETA 1. Omlet: płątki owsiane 150g, jajka 2+2, wpc 5g, jogurt 50g, miód 10g TRENING 2. ryż paraboliczny 100g, rodzynki 30g, WPC 25g, mleko 200ml 3. płatki owsiane 100g, banan 80g, jogurt 80g, filet z kurczaka 125g, lody [...]

Witam, póki co zjadłem kilka opakowań tego białka, zawsze inne smaki, zawsze się trochę pieniło, ale było ok. Ostatnio zakupiłem smak wiśnia i jest jedna wielka masakra. Mieszam ze szklanka wody, a wychodzi mi 5 szklanek jakiejś papki. W shakerze, nie mogę tego wymieszać, bo zaraz cały jest zawalony pianą, jedyna opcja to w mikserze, tylko, że [...]

BELIEVE IN YOURSELF Witajcie. Motyw przewodni jak wyżej. Pora wziąć się za siebie i przełożyć trening na wygląd bo do tej pory ćwiczyłem i ćwiczyłem a wyglądam jak bym nigdy na siłowni nie był. Tu trochę smętów więc jak komuś nie chce się czytać to można przenieść się parę linijek niżej ;-) Brak efektów wizualnych (wiem moja wina-brak areo) [...]

Witam mam duże braki w diecie i uzupełniam je wpc i gainerem. Gainer nie zawsze ale zdarza się. A więc mam pytanie czy mogę tego samego dnia czasami brać Białko WPC System Protein 80 Olimpu + Gainer Mass Activator z SFD?

Mono to mono biorę najtańsze z sfd beta alanina i wpc też z sfd ps. stosował ktoś z was może gabe ? bo rożne opinię ma na jednych działa na drugich nie chyba sam na sobie wypróbuje. Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-09-25 22:40:59